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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年12月28日 32:00   【字号:       】

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      吃得慢。唾液中含溶菌酶,可杀灭口腔病菌,预防感染。细细咀嚼能促进唾液分泌,提高免疫力。吃东西时,最好咀嚼30秒再咽下。

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      此外,除了腰部本身的疾病以外,其他器官的疾病也会引起腰部的疼痛。如十二指肠溃疡、胰腺炎会引起腰部的放射性疼痛;泌尿系统感染、肾脏结石、妇科炎症、经期紧张也会引起腰痛。但由于病变不在脊柱,一般腰部的活动不受影响。综上所述,腰痛的原因有很多,以上方法只供大家初步自我判断,若要明确病因,还要前往医院结合具体检查由医生做出诊断。

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